평촌 후비루, 목 뒤로 넘어가는 콧물 오해 풀기

안녕하세요, 아이누리한의원 평촌점 정아름누리입니다. 감기는 나은 듯한데 목 뒤로 콧물이 넘어가 킁킁거리고, 새벽마다 헛기침으로 잠을 설치는 아이. 평촌 후비루로 오시는 부모님들은 대개 “왜 안 낫지” 하고 답답해하십니다. 그런데 이야기를 나눠 보면 후비루에 대한 오해가 관리를 늦추는 경우가 많습니다. 오늘은 자주 듣는 오해를 하나씩 짚으며, 한의학이 후비루를 어떻게 보는지 편하게 말씀드리겠습니다.

후비루는 코와 부비동에서 만들어진 콧물이 목 뒤로 계속 넘어가는 상태입니다. 아이는 목에 뭔가 걸린 듯 킁킁거리거나 헛기침을 반복하고, 누우면 콧물이 더 넘어가 자다가 기침을 하거나 아침에 심해집니다. 알레르기 비염·축농증·감기 뒤에 흔히 함께 나타납니다.^[1]

진료실에서 자주 듣는 오해를 한의학 관점과 나란히 놓아 봤습니다.

• “감기 끝물이라 시간이 지나면 저절로 낫겠지” → 넘어가는 콧물이 4주 넘게 이어진다면 단순 끝물이 아니라, 콧물을 자꾸 만드는 몸의 배경이 남아 있는 경우가 많습니다.
• “기침약만 먹이면 되겠지” → 기침은 넘어간 콧물에 대한 반응일 때가 많아, 콧물의 뿌리를 함께 살피지 않으면 기침이 되풀이되기 쉽습니다.
• “콧물은 다 똑같다” → 한의학에서는 끈적하고 누런 콧물, 맑고 오래가는 콧물을 다르게 봅니다. 콧물의 성질에 따라 관리 방향이 갈립니다.

한의학에서는 후비루를 콧물(담습)이 고여 흐르는 것으로 보고, 이를 만들고 내보내는 힘이 폐(肺, 숨과 코를 주관하는 장부)와 비(脾, 소화를 맡는 장부)에 있다고 봅니다. 폐에 열이 있으면 콧물이 끈적하게 뭉치고, 비위가 약하면 습이 쌓여 콧물이 오래 넘어갑니다. 그래서 같은 후비루라도 아이 체질에 따라 결이 달라집니다.

• 폐열형 — 열이 많고 콧물이 끈적하며 누렇습니다. 열을 식혀 진액을 맑게 하는 방향으로 봅니다.
• 비허습성형 — 소화가 약하고 맑은 콧물이 오래갑니다. 소화를 돕고 고인 습을 말려 콧물을 줄이는 방향으로 봅니다.
• 폐비기허형 — 감기에 자주 걸리고 기력이 약합니다. 폐·비의 기운을 세워 재발을 줄이는 방향으로 봅니다.

평촌점에서는 진맥과 상담으로 아이의 체질과 콧물의 성질을 확인한 뒤, 고인 습과 열을 내보내고 진액을 다스리는 방향으로 아이의 나이·체중·증상에 맞게 관리합니다. 목표는 지금의 콧물을 덜어 주는 것과 함께, 콧물을 자꾸 만들지 않는 몸의 균형을 되찾는 것입니다. 반응과 경과에는 개인차가 있어, 콧물과 헛기침의 변화를 함께 확인하며 방향을 조정합니다. 처방은 한의사 진료를 통해 아이에게 맞게 결정됩니다.^[2]

• 실내 습도를 적절히 유지하고 물을 자주 마시게 해 콧물이 끈적해지지 않게 도와주세요.
• 식염수 코 세척으로 목 뒤로 고인 콧물을 부드럽게 씻어내 주세요.
• 찬 음식·과한 단 음식을 줄이고 따뜻한 음식으로 속을 편안하게 해 주세요.

평촌 후비루와 관련한 진료 안내와 오시는 길은 아이누리한의원 평촌점에서 더 살펴보실 수 있습니다.

Doctor

아이누리한의원 평촌점 · 정아름누리

아이들이 몸도 마음도 더욱 건강하고 행복하게 자랄 수 있도록, 한 걸음 한 걸음 함께하겠습니다.

학력

동국대학교 한방안이비인후피부과 교수 · 한방 안이비인후피부과 전문의 · 동국대학교 한의학대학·한의과대학원 졸업

경력·활동

국제모유수유전문가(IBCLC) · 대한한의사협회·한방소아과학회·부인과학회 회원 · 네이버 지식iN 한방소아과 전문한의사 · 아이누리한의원 인터넷 주치의 · 전) 함소아한의원 원장