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건강 칼럼

성장기다이어트, 살 빼기와 키 크기 사이에서

평촌 성장기다이어트, 살을 빼면서 키도 지키려면 어떻게 해야 할지 고민이셨다면. 시기마다 다른 몸의 결과 한방 관리 방향을 아이누리한의원이 짚어 드립니다. 2026.09.09 건강 칼럼

[평촌소아비만원인] 우리 아이 체중, 키와 같이 늘고있는 걸까요 또래보다 빨리 찌고 있는 걸까요?

평촌 소아비만으로 오시는 부모님들이 가장 억울해하시는 말이 있습니다. "우리 애는 남들보다 많이 먹지도 않아요." 그리고 그 말이 사실인 경우가 많습니다. 같은 밥을 먹어도 어떤 아이는 쓰고, 어떤 아이는 쌓습니다. 한의학은… 2026.06.18 건강 칼럼

[소아비만] 우리 아이가 살이 쪘다면, 단순히 체중 문제일까요?

소아비만은 단순한 체중 증가가 아니라, 성장·발달·정서 전반에 영향을 미치는 복합적인 건강 문제입니다.국내 소아청소년 비만율은 꾸준히 증가 추세에 있으며, 특히 초등학생 이후 급격히 높아집니다.소아비만은 성인비만으로 이어질 가능성이 높아 조기 관리가 무엇보다… 2026.06.04