부비동염 두통, 코와 머리가 이어지는 이유

안녕하세요, 아이누리한의원 평촌점 정아름누리입니다. 평촌 부비동염두통으로 상담을 오시는 부모님들은 “코감기가 오래가더니 아이가 이마가 아프다고 한다”, “코가 막히면 멍하다고 한다”고 말씀하십니다. 코 증상과 머리 불편이 함께 오는 데에는 분명한 이유가 있습니다. 오늘은 그 연결고리를 한의학의 눈으로, 그리고 아이 나이에 따라 어떻게 다르게 살피는지 차근차근 풀어 보겠습니다.

부비동은 코 주변 뼈 속에 자리한 얼굴 속 빈 방을 말합니다. 이 방은 가느다란 통로로 콧속과 이어져 있어, 평소에는 공기가 드나들며 환기가 됩니다. 그런데 감기나 코 염증으로 이 통로가 막히면 방 안에 분비물이 고이고 염증이 생기는데, 이것이 부비동염이에요.^[1] 이 빈 방이 이마와 눈 주변에 자리하다 보니, 방 안이 답답해지면 그 부위가 무겁고 아프게 느껴지는 것입니다. 아이가 “머리가 아프다”고 하는 배경에 이런 연결이 있는 셈이죠.

한의학에서는 부비동에 분비물이 고여 답답해진 상태를 몸속 물기운(습기)이 제대로 순환하지 못하고 고인 것으로 이해합니다. 여기서 습기란 몸에 쓰이지 못하고 정체된 물기를 빗댄 말이에요. 이 물기운이 얼굴의 빈 방에 머물러 빠지지 못하면 코가 막히고, 그 답답함이 위로 뻗어 머리까지 무겁게 만든다고 봅니다. 그래서 평촌점에서는 코의 염증만 보지 않고, 아이 몸의 물기운이 왜 잘 순환하지 못하는지 그 바탕을 함께 살핍니다. 소화가 약해 물기운이 잘 처리되지 못하는지, 호흡기 점막이 예민한지에 따라 접근이 달라집니다.

평촌점에서는 고인 물기운이 잘 빠지고 코 주변 순환이 원활해지도록 돕는 데 초점을 둡니다. 먼저 코막힘·콧물·머리 불편이 어떻게 이어지는지, 감기 뒤에 오는지 반복되는지를 살펴 지금 아이 몸의 상태를 읽습니다. 그다음 아이 체질에 맞춰 호흡기 점막의 바탕을 세우고 물기운의 순환을 다독이는 관리를 진행합니다. 아이마다 회복 속도에 차이가 있어, 반복 양상을 함께 지켜보며 방향을 맞춰 갑니다.

부비동염두통은 아이 나이에 따라 드러나는 모습이 다릅니다. 연령대별로 눈여겨볼 신호를 로드맵으로 정리했어요.

• 실내를 촉촉하게 유지하고 따뜻한 수분을 자주 주어 코 안이 마르지 않게 해 주세요.
• 따뜻한 수건을 코와 이마에 잠시 대어 주면 답답함을 더는 데 도움이 됩니다.
• 잘 때 상체를 살짝 높여 주면 코 주변이 한결 편안해집니다.

Doctor

아이누리한의원 평촌점 · 정아름누리 한의사

아이들이 몸도 마음도 더욱 건강하고 행복하게 자랄 수 있도록, 한 걸음 한 걸음 함께하겠습니다.

학력

동국대학교 한의학대학 졸업 · 동국대학교 한의과대학원 졸업 · 한방 안이비인후피부과 전문의 · 동국대학교 한방안이비인후피부과 전문의 과정 수료

경력·활동

국제모유수유전문가(IBCLC) · 대한한방소아과학회 회원 · 대한한방안이비인후피부과학회 회원 · 네이버 지식iN 한방소아과 전문한의사 · 아이누리 연구저작시리즈 공동저자

면허

정아름누리 한의사 · 면허번호 제15838호
이 글은 정아름누리 한의사가 작성하고 검토했습니다.